Το γρήγορο νερό συμβάλλει στη μακροζωία, καθώς είναι απαραίτητο να πίνετε νερό


Υπάρχει ένας απλός, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικός τρόπος για να παραταθεί η ζωή - το μυστικό της μακροζωίας, που είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Όλοι γνωρίζουν αυτή τη συνταγή και ακόμη και ασυνείδητα το χρησιμοποιούν, χωρίς να συνειδητοποιήσουν τη χρησιμότητά της. Αυτή είναι η κατανάλωση συνηθισμένου νερού.

Καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, ο οργανισμός αφυδατώνεται, οπότε πρέπει να τροφοδοτείται τακτικά, να τροφοδοτείται με ζωογόνο νερό. Με την έλλειψη στο σώμα, το αίμα γίνεται πυκνό, αυξάνεται η πίεση, μειώνεται η ελαστικότητα του δέρματος, σχηματίζονται ρυτίδες, πόνοι στις αρθρώσεις και πονοκεφάλους. Ένας τρόπος να απαλλαγείτε από όλα αυτά και να βελτιώσετε το σώμα σας είναι απλός - πρέπει να πίνετε νερό.

Να πίνουν νερό: αλλά πώς, πότε και πόσο;

Το νερό είναι το κύριο συστατικό του σώματός μας. Είναι επίσης φορέας ενέργειας και πληροφόρησης και είναι απαραίτητος για τη μετακίνηση της ενέργειας μέσω του σώματος. Απορροφά όλες τις πληροφορίες, τις μεταμορφώνει και περνάει. Αν στείλετε ένα στερεό αρνητικό, τότε το υγρό θα χρεωθεί αρνητικά, με θετικά συναισθήματα, το νερό θα το διορθώσει. Για να ενισχύσει και να βελτιώσει το σώμα χρειάζεται θετικά φορτισμένο νερό. Για αυτό, μπορείτε απλά να διαβάσετε μια προσευχή πάνω από ένα ποτήρι νερό. Έτσι, πώς να πίνετε σωστά το νερό:

  • — йоги рекомендуют пить воду утром, как только проснулись и не есть потом полчаса. Όταν οι γιόγκι συστήνουν πόσιμο νερό το πρωί, μόλις ξυπνήσετε και μην τρώτε μετά από μισή ώρα.
  • — исходя из возможностей организма, можно стакан, можно два. Πόσο - με βάση τις δυνατότητες του σώματος, μπορείτε να γυαλί, μπορείτε δύο. Οσο το σώμα σου λέει.
  • — вода должна быть тепло-горячей, градусов около 40. Θερμοκρασία - το νερό πρέπει να ζεσταθεί, περίπου 40 μοίρες.

Πρέπει να ξεκινήσετε μικρές, μπορείτε ακόμη και να πάρετε μερικές γουλιές. Στη συνέχεια, η δόση πρέπει να αυξηθεί σταδιακά. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνεις τακτικά, τότε θα γίνει συνήθεια και θα γίνει ο κανόνας. Δείτε ποιο νερό είναι καλύτερο να πίνετε - εμφιαλωμένο, βρύση, φιλτραρισμένο .

Γιατί το νερό πρέπει να είναι ακριβώς αυτή η θερμοκρασία;

Ονομάζεται "γρήγορο νερό". Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το νερό απορροφάται στο στομάχι, κάτι που δεν συμβαίνει. Η αναρρόφηση γίνεται στο λεπτό έντερο. Και στο στομάχι υπάρχει μια πεπτική διαδικασία, το νερό εκεί μόνο θα παρεμβαίνει, θα αραιώσει το γαστρικό χυμό και τα τρόφιμα, ως αποτέλεσμα των φτωχών. Το ανθρώπινο στομάχι έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε μόνο το νερό να μπορεί να εισέλθει αμέσως στο λεπτό έντερο, καθώς δεν χρειάζεται να αφομοιωθεί, σε αντίθεση με το τσάι, τα κομπόστα, τα ανθρακούχα ποτά και άλλα. Και γιατί είναι ζεστό;

  • Επειδή εάν είναι κρύο, τότε το στομάχι θα πρέπει να το θερμαίνει σε μια κατάλληλη θερμοκρασία, και μόνο τότε θα περάσει στο έντερο.
  • Σύμφωνα με τους Κινέζους, η θέρμανση του νερού και του κρύου φαγητού οφείλεται στην ενέργεια των νεφρών, οπότε το κρύο πρέπει να αποφευχθεί, καθώς η ενέργεια των νεφρών δεν πρέπει να σπαταλιέται, πρέπει να προστατεύεται και να πολλαπλασιάζεται.

Συμπέρασμα: Απλά πρέπει να πίνετε νερό, ζεστό και με άδειο στομάχι, έτσι ώστε στο στομάχι να μην υπάρχει φαγητό και να μην τρώτε για μισή ώρα. Με αυτόν τον τρόπο, πρέπει να πείτε λόγια ευγνωμοσύνης και να γεμίσετε το νερό με θετικά συναισθήματα.

Το νερό, αφού το πίνει το πρωί με άδειο στομάχι, θα αντισταθμίσει την ανεπάρκεια που έχει σχηματιστεί σε μια μακρά νύχτα και επίσης θα απομακρύνει γρήγορα τις τοξίνες, τα υπολείμματα της άγριας τροφής και θα βελτιώσει την εκκένωση του εντέρου. Επιπλέον, θα προετοιμάσει το γαστρεντερικό σωλήνα για να φάει φαγητό: σε μισή ώρα μπορείτε να έχετε πρωινό με ασφάλεια και όλα τα φαγώσιμα τρόφιμα θα απορροφηθούν καλά. Μια σωστά διαμορφωμένη εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα είναι μια συνταγή για τη μακροζωία και την υγεία. Αυτό είναι το μυστικό.

6 σχόλια

  1. Έτσι το κάνω σωστά. Το πρωί πίνω μέχρι 3 ποτήρια καθαρισμένου θερμού νερού, όμως δεν λέω τίποτα γι 'αυτό. Πίνω νερό με ευχαρίστηση. Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια της ημέρας μόνο 0,5 λίτρα, σε μια γουλιά.

  2. Το νερό ξεπλένει όλες τις βιταμίνες και τα άλατα από το σώμα. Είναι απαραίτητο να πίνετε τότε όταν θέλετε να πιείτε και να μην εκτελέσετε ένα πρόγραμμα απορρόφησης του νερού, ό, τι σημαίνει να πίνετε 2 λίτρα νερού!

    • Αν το νερό μεταλλοποιηθεί, τότε δεν θα ξεπλύνει τα άλατα. Μην πίνετε βραστό νερό. Οι βιταμίνες είναι διαφορετικές, αφομοιώνονται ή όχι, το νερό δεν έχει καμία σχέση με αυτό. Και η δίψα είναι ήδη ένα μήνυμα για την έλλειψη νερού, οπότε γιατί να φέρει το σώμα σε τέτοια σήματα. Σε μας δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή στο νερό, από εδώ και τις ασθένειες everyones.

    • Delirium, από το οποίο το πόσιμο νερό θα απομακρύνει τις βιταμίνες και το αλάτι;

Το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *