Το εγκεφαλικό επεισόδιο και η καρδιακή προσβολή είναι πιο πιθανό σε ανθρώπους που δεν κοιμούνται


Μια πρόσφατη μελέτη που παρέχεται στην Ευρωπαϊκή Εφημερίδα της Προληπτικής Καρδιολογίας ενημερώνει τον κόσμο ότι τα προβλήματα χρόνιου ύπνου αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης παθολογιών καρδιακών και αιμοφόρων αγγείων.

Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για «αγγειακές καταστροφές» που απειλούν την ανθρώπινη ζωή - για εγκεφαλικό επεισόδιο και νέκρωση του καρδιακού μυός (έμφραγμα). Ένα ενδιαφέρον έργο για τη μελέτη αυτού του ζητήματος ασχολήθηκε με τον ερευνητή Chao He (Qiao He) από την Κίνα, ο οποίος είναι υπάλληλος στο Κινέζικο Ιατρικό Πανεπιστήμιο. Αναμφίβολα, στα πειράματά της, ο επιστήμονας βασίστηκε στα αποτελέσματα προηγούμενων παρατηρήσεων:

  • Ένα υψηλής ποιότητας όνειρο είναι ένα απίστευτα σημαντικό στοιχείο της ζωτικής σημασίας δραστηριότητας για την αποκατάσταση των χαμένων δυνάμεων για την ημέρα και επίσης για την παραγγελία των πληροφοριών που ελήφθησαν.
  • Κάθε χρόνο η σύγχρονη κοινωνία αυξάνει το ποσοστό πάθησης από την αϋπνία.
  • Η απουσία υγιούς ύπνου επηρεάζει αρνητικά τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπου.

Μαζί με την ερευνητική της ομάδα, ο επιστήμονας προσπάθησε να επεκτείνει τις γνώσεις του σε αυτόν τον τομέα και να προσπαθήσει να συσχετίσει την αϋπνία και τους κινδύνους για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Ανέλυσε 15 περιπτώσεις πειραμάτων μεγάλης διάρκειας (από 3 έως 30 έτη), στα οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 160.000 εθελοντές. Οι συμμετέχοντες υπέφεραν σε κάποιο βαθμό από τις εκδηλώσεις της αϋπνίας: υπερβολικά αργός ύπνος, συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις, πρώιμη άνοδος το πρωί, αίσθηση ότι αν και κοιμόταν, αλλά καθόλου αποχώρησε. Κατά τη διάρκεια της ανάλυσης, εντοπίστηκαν 11.702 άτομα με επιπλοκές από αϋπνίες νύχτες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων από την καρδιά.

Με καθεμία από αυτές τις παραλλαγές της αϋπνίας, οι εθελοντές είχαν συσχετίσει καρδιαγγειακές και εγκεφαλικές εκδηλώσεις (η εξαίρεση ήταν ανάκαμψη νωρίς το πρωί). Οι κίνδυνοι σε εκείνους τους ανθρώπους που συχνά δεν μπορούσαν να κοιμηθούν ειρηνικά και γρήγορα, ήταν υψηλότεροι κατά 27% των κινδύνων απουσία παθολογίας του ύπνου. Και αν τα υποκείμενα έδειξαν διαταραχές του ύπνου ή του συνηθισμένου ύπνου, τότε ήταν δυνατόν να υπολογίσουμε τους κινδύνους κατά 11% και 18% πάνω από τον κανόνα σε κάθε περίπτωση.

Ακόμη και αν δεν ανιχνεύσει μια ιδιαίτερα σημαντική ποσοστιαία διαφορά, οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η έλλειψη ύπνου στη ζωή τους έχει ένα γυναικείο φύλο. Οι γυναίκες ήταν οι πιο ευάλωτες στις επιπτώσεις της αϋπνίας, αλλά η βλάβη από αυτή δεν ξεπέρασε αυτή των ανδρών. Πιθανότατα αυτό είναι αλληλένδετο με την επίδραση των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών και μεγαλύτερη ευαισθησία των γυναικών σε παράγοντες στρες.

Ο Chao Xie κάλεσε να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στην «γυναικεία» αϋπνία. Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γεωργίας την μελέτησαν ήδη στενά. Τα συμπεράσματα του πειράματός τους αναμενόταν: οι γυναίκες που μεγαλώνουν τα παιδιά επηρεάζονται συχνότερα από την αϋπνία από το ανδρικό μισό του πληθυσμού.

Ενώ οι ερευνητές δεν ήταν σε θέση να καθορίσουν με ακρίβεια τι ακριβώς προκαλεί μια τέτοια βλαβερή επίδραση των διαταραχών ύπνου στο καρδιαγγειακό σύστημα. Νωρίτερα, ειπώθηκε για την παραβίαση των μεταβολικών (μεταβολικών) διαδικασιών, την ανάπτυξη ανώμαλων ορμονών, την ενεργοποίηση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος και την αύξηση του επιπέδου αρτηριακής πίεσης. Η ίδια η Chao Hyo ως κορυφαίος εμπειρογνώμονας του επιστημονικού πειράματος κάλεσε πρώτα απ 'όλα να δώσει προσοχή στον εαυτό της και επίσης να ενημερώσει τους ασθενείς για τους πιθανούς κινδύνους της πορείας της νόσου τους.

Το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *